ArabicAnglaisFrançaisEspagnol

Publicité

Rétrécir
Il n'y a pas encore d'annonces.

Une alimentation saine et équilibrée pour perdre du poids et maintenir son agilité sans privation / C 104

Rétrécir
Ce sujet est fermé
X
X
  • Filtre - Filtre
  • temps
  • عرض
Désélectionner tout
Nouveaux messages
    • WhatsApp

    Envoyé par les étoiles de la nuit Voir le message

    تا انا بغيت هاد السيروم ديال الشعر،، قلبت على الوصفة و تلفات مع الصفحات
    هانا على الراس و العين ٠

    اضغط على الصورة لعرض أكبر.الإسم:	شعر.gifمشاهدات: 16الحجم:	94.6 كبالهوية:	17935970




    تعليق

      • WhatsApp

      Signaler aujourd'hui

      افطار ربع خبز مع شوية زيت زيتون م.ك واخا ماكينش حق فالخبز هاد الاسبوع خديتو فالفطور باش ناكل الزيت على ود الرواح .. مع كاس اتاي مسوس ..

      السناك ماخديتوش

      الغدا شوربة خضار زلافة معصر عليها نص حامضة و 2 صولات طايبين بلا زيت فمقلاة ماكتلصقش .. ماقدرتش على شلادة مع الرواح و السخانة و الحمى هادو كليتوم بزز..

      السناك 2 تفاح

      العشا كاس قهوة و نص كاس حليب بدون سكر مع قطعة جبن قريش .

      الماءباقا مضاربة مع واحد القرعة د 1.5l باش نكملها

      الرياضة والو كنوض بزز نقدي شغلي فالدار و نرتاح و نوض عاوتاني العشية كاملة مجبدة مغطية ب 2 مالطات و فيا البرد .. الحمدلله الله يخلي الصحة للجميع ..






      تعليق

        • WhatsApp

        Envoyé par Maroc de la paix Voir le message
        Signaler aujourd'hui

        افطار ربع خبز مع شوية زيت زيتون م.ك واخا ماكينش حق فالخبز هاد الاسبوع خديتو فالفطور باش ناكل الزيت على ود الرواح .. مع كاس اتاي مسوس ..

        السناك ماخديتوش

        الغدا شوربة خضار زلافة معصر عليها نص حامضة و 2 صولات طايبين بلا زيت فمقلاة ماكتلصقش .. ماقدرتش على شلادة مع الرواح و السخانة و الحمى هادو كليتوم بزز..

        السناك 2 تفاح

        العشا كاس قهوة و نص كاس حليب بدون سكر مع قطعة جبن قريش .

        الماءباقا مضاربة مع واحد القرعة د 1.5l باش نكملها

        الرياضة والو كنوض بزز نقدي شغلي فالدار و نرتاح و نوض عاوتاني العشية كاملة مجبدة مغطية ب 2 مالطات و فيا البرد .. الحمدلله الله يخلي الصحة للجميع ..

        تبارك الله عليك يوم زوين, ما تشديش على راسك حيت السخانة دليل ان الجسم ديالك كيتعافى

        تعليق

          • WhatsApp

          مايكون باس عندك سعاد الله يشافيك و يعافيك و شكرا لوصفة الشعر

          تعليق

            • WhatsApp

            Envoyé par Maroc de la paix Voir le message
            تقرير اليوم مرون غير بلا ما ضربووو

            على الريق م.ص عسل نحل كاس ماء دافي

            فطور جبن قريش و قهوة مسوسة

            سناك تفاحة حتى الهنا مزيان ياكو ههههه

            الغدا نص زلافة عدس مطهو مع خضر جزرة و قرع خضرا و بصلة و واحدة مطيشة و م.ك زيت زيتون طلعلي الدجاجو الحوت فالراس خديت بروتين نباتي ياكووو حتى هنا مزيان هههه


            اييييوة نعست العشية كاملة ماقدرتشي نوض من موطعي السخانة و الحمى و الرواح و ماجوارهما...

            فاليل جا راجلي شفني مريضة قالي يالاه الطبيب قولت لا نضت عملت واحد زلافة دشيشة بالزعتر و النافع و حبة حلاوة و حكيت فيها بصلة حمرا و قطيرة زيت زيتون شربتها دفيت بها و على ود ارواح و كليت شوية تمر و زبيب كانت فيا السخفة و الدوخة هنا رونتها لكن خصني باش نوض نقابل وليداتي...

            الماء لتر و نصف معصور فيه حامضة .. ماقدرتشي عليه اللهم بالحامض..

            الرياضة والو ليوم لظروف الصحية
            مرونتي والو يا الله خديتي نشويات في الليل مشي مشكل مرة مرة واصلا شعير ودشييسة زوينة للقولون كتنظف وتغدي وفيها فيتامينات تقوي المناعة وتحمي الجسم من الامراض وبزاف ديال الامور ..كانت الاخت assinad كتقولينا ضروري من الكلوتين راه كيحمي من شي نوع ديال السرطان
            لاباس عليك لفنون حتى انا مروحة ودرت بحالك ههه
            ​​​​​​





            Mon Seigneur, aie pitié de mon père, ne me prive de rien et ne me donne pas la vie sans ma mère! triste

            تعليق

              • WhatsApp

              امين اخواتي ربي يخليكم..

              اختي فاطمة الزهراء الله يشافيك... واياه الحمد لله فتحسن ديك دشيشة دالبارح بالاعشاب نفعاااتني

              ام موري اشبان ليك نعملو انا وياك نفس الاسبوع نبقاو نزلو الورقة هنا و التقارير ادا رونتي او رونت العقوبة هههه شمن اسبوع عندك نعملو معاك




              تعليق

                • WhatsApp

                Cliquez sur l'image pour l'agrandir. Nom: FB_IMG_1578499843376.jpg Vues: 14 Taille: 94.8 Comme ID: 17935988

                هادا اليوم الاول د الاسبوع تاني ياك هادي للي كتعمل نتينا دابا غنعملا معاك باش نتشجعو ام موي ادا محتاجة لشرح فالورقة لا تترددي اختي وراكي وراكي حتى ضعافي




                تعليق

                  • WhatsApp

                  Envoyé par Maroc de la paix Voir le message
                  امين اخواتي ربي يخليكم..

                  اختي فاطمة الزهراء الله يشافيك... واياه الحمد لله فتحسن ديك دشيشة دالبارح بالاعشاب نفعاااتني

                  ام موري اشبان ليك نعملو انا وياك نفس الاسبوع نبقاو نزلو الورقة هنا و التقارير ادا رونتي او رونت العقوبة هههه شمن اسبوع عندك نعملو معاك
                  بصح والله ايلا فرحتيني
                  لا دابا اليوم الاول من الاسبوع الثالث
                  ​​شتاء لذيذ.....
                  معرفتس نحمل الصورة فالهاتف
                  Fichiers joints

                  تعليق

                    • WhatsApp

                    هاد الاسبوع لي فات كنت فالثاني
                    لان الاسبوع الاول فات عليا
                    وكملت معاهم من الاسبوع الثاني وغادا ان شاء الله
                    Que Dieu aide tout le monde
                    اختي فاطمة الله يشافيك

                    تعليق

                      • WhatsApp

                      Envoyé par La mère de Morrie Voir le message

                      بصح والله ايلا فرحتيني
                      لا دابا اليوم الاول من الاسبوع الثالث
                      ​​شتاء لذيذ.....
                      معرفتس نحمل الصورة فالهاتف
                      D'accord, si Dieu le veut, la semaine suivante Que Dieu vous bénisse avec du poids, comme vous en rêvez




                      تعليق

                      Travailler ...
                      X