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L'huile d'olive est la meilleure graisse saine à ajouter à votre nourriture

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    L'huile d'olive est la meilleure graisse saine à ajouter à votre nourriture

    L'huile d'olive est la meilleure graisse saine à ajouter à votre nourriture


    Cliquez sur l'image pour l'agrandir. Nom: _48702_cc3.jpg Vues: 4 Taille: 36.9 CP ID: 17919662

    L'huile d'olive est une huile qui présente de nombreux avantages pour la santé, notamment le traitement du cancer, la prévention des cardiopathies, l'arthrite et la diminution du taux de mauvais cholestérol dans le sang. Huile d'olive .



    Abaisse le taux de cholestérol
    Une étude de la Harvard School of Public Health recommande la médecine américaine Herbes L'huile d'olive est utile pour réduire le risque de maladie cardiaque car elle réduit le mauvais cholestérol, ce qui augmente les risques de maladie cardiovasculaire.

    Traitement du diabète
    L'huile d'olive aide à gérer le diabète de type 2 car elle permet de contrôler la glycémie.

    Perte de poids
    La recherche sur l'huile d'olive a montré des résultats positifs dans son utilisation de la perte de poids car elle contient des graisses saines et constitue une excellente alternative au beurre et à d'autres huiles riches en calories.

    Prévient l'inflammation
    L'huile d'olive est riche en polyphénols qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Son utilisation contribue donc à inhiber la croissance des bactéries pathogènes et à soulager l'inflammation.

    Améliore la digestion
    L'huile d'olive aide à la digestion et améliore les selles.

    Retarde le vieillissement
    L'huile d'olive ralentit le processus de vieillissement naturel du corps humain, car elle est riche en antioxydants.

    Empêche les calculs biliaires
    L'utilisation de l'huile d'olive est également efficace pour prévenir les calculs biliaires, car elle a un effet laxatif et nettoie la vésicule biliaire.

    Réduit le risque de cancer
    On dit que l'huile d'olive protège le corps humain de la croissance des tumeurs cancéreuses, en particulier du cancer de l'intestin.
    Dernière édition par Rural gratuit; Temps 24-09-2019, 09:25.
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