ArabicEnglishFrançaisEspagnol

Publicité

Rétrécir
Il n'y a pas encore d'annonces.

Des aliments qui renforcent votre système immunitaire et le dos de votre enfant

Rétrécir
X
  • Filtre - Filtre
  • temps
  • عرض
Désélectionner tout
Nouveaux messages
    • WhatsApp

    Des aliments qui renforcent votre système immunitaire et le dos de votre enfant





    L'une des conditions pour renforcer et renforcer le système immunitaire de votre enfant est un régime alimentaire sain et approprié ou une aide alimentaire pour renforcer l'immunité. Chaque mère s'inquiète pour son enfant. L'alimentation de votre enfant est riche en protéines et en antioxydants. Germes, virus et bactéries nocives, et parmi les denrées alimentaires et l'aide alimentaire


    ـ Agrumes: Le citron et l’orange sont riches en vitamines (Q), ce qui renforce le système immunitaire. Il réduit la durée et la sévérité du froid et aide le corps à produire des globules blancs et des anticorps. Il peut être mélangé au citron avec tous les aliments, qu’il s’agisse du poisson, du plat à l’ail. Et pois chiches ... ..etc

    ـ Viande rouge : Quelle est la source de fer et de métaux et le type de fer qu'ils contiennent est le meilleur (Hem), qui peut être facilement digéré par l'organisme, et non pour se multiplier mais pour en conserver une quantité suffisante, ainsi que pour entretenir le système immunitaire, pouvant être coupé en morceaux et cuit à la sauce Tomates, oignons, ail, barbecue, etc. Il est important de ne pas avoir de graisse

    ـ Noix: Contient du zinc, de la vitamine B et du fer, est une source de vitamines et d'autres minéraux qui soutiennent le système immunitaire est riche en sélénium et en vitamines (é), ce qui en fait un en-cas et saupoudrez de noix.

    - Céréales et Avoine Tels que le blé, l'orge, le riz brun contenant de la vitamine B (6) et de l'acide folique qui renforcent le système immunitaire de votre enfant. La vitamine B aide à combattre les bactéries et les virus. Vous pouvez préparer du porridge à partir d'avoine avec du lait ou des pommes de terre, etc.

    ـ Poisson et fruits de mer : Comme les dates, les huîtres, le saumon, les crevettes, etc. Ils contiennent du zinc, qui assure la survie des globules blancs qui combattent l'infection, et peut être amené à votre enfant deux fois par semaine.

    ـ البيض C'est une source de protéines, de fer et de vitamine A qui se dissolvent dans les graisses et qui est important pour le système immunitaire, mais aussi un antioxydant, contribue à maintenir les globules blancs, lutte contre les bactéries et les virus, et peut servir des œufs à la coque avec du pain grillé et des épinards. ... etc

    ـ Canneberge : C'est un fruit et des fruits colorés peuvent être ajoutés à la salade de fruits de votre enfant

    ـ Épinards et fenugrec : C'est une source d'acide folique et de zinc en plus du fer

    ـ Du yaourt : Il contient des probiotiques, qui aident les bonnes bactéries à combattre les bactéries nocives dans l'estomac et aident à prévenir les infections dans l'estomac

    ـ Ail et oignons : Bien que cela crée des odeurs dans la bouche, ils aident à combattre les bactéries nocives dans l'estomac

    • WhatsApp

    #2
    Que Dieu vous bénisse, ma sœur et l'ambassadrice, des informations utiles.

    Merci ..


    تعليق

      • WhatsApp

      #3
      Que Dieu vous récompense par le bien et vous sauve de tout mal

      تعليق

        • WhatsApp

        #4
        Merci mon amour pour le bénéfice
        ​​​​



        ​​​

        تعليق

          • WhatsApp

          #5
          Dieu vous bénisse de précieuses informations

          تعليق

            • WhatsApp

            #6
            Envoyé par Ambassadeur Voir le message




            L'une des conditions pour renforcer et renforcer le système immunitaire de votre enfant est un régime alimentaire sain et approprié ou une aide alimentaire pour renforcer l'immunité. Chaque mère s'inquiète pour son enfant. L'alimentation de votre enfant est riche en protéines et en antioxydants. Germes, virus et bactéries nocives, et parmi les denrées alimentaires et l'aide alimentaire


            ـ Agrumes: Le citron et l’orange sont riches en vitamines (Q), ce qui renforce le système immunitaire. Il réduit la durée et la sévérité du froid et aide le corps à produire des globules blancs et des anticorps. Il peut être mélangé au citron avec tous les aliments, qu’il s’agisse du poisson, du plat à l’ail. Et pois chiches ... ..etc

            ـ Viande rouge : Quelle est la source de fer et de métaux et le type de fer qu'ils contiennent est le meilleur (Hem), qui peut être facilement digéré par l'organisme, et non pour se multiplier mais pour en conserver une quantité suffisante, ainsi que pour entretenir le système immunitaire, pouvant être coupé en morceaux et cuit à la sauce Tomates, oignons, ail, barbecue, etc. Il est important de ne pas avoir de graisse

            ـ Noix: Contient du zinc, de la vitamine B et du fer, est une source de vitamines et d'autres minéraux qui soutiennent le système immunitaire est riche en sélénium et en vitamines (é), ce qui en fait un en-cas et saupoudrez de noix.

            - Céréales et Avoine Tels que le blé, l'orge, le riz brun contenant de la vitamine B (6) et de l'acide folique qui renforcent le système immunitaire de votre enfant. La vitamine B aide à combattre les bactéries et les virus. Vous pouvez préparer du porridge à partir d'avoine avec du lait ou des pommes de terre, etc.

            ـ Poisson et fruits de mer : Comme les dates, les huîtres, le saumon, les crevettes, etc. Ils contiennent du zinc, qui assure la survie des globules blancs qui combattent l'infection, et peut être amené à votre enfant deux fois par semaine.

            ـ البيض C'est une source de protéines, de fer et de vitamine A qui se dissolvent dans les graisses et qui est important pour le système immunitaire, mais aussi un antioxydant, contribue à maintenir les globules blancs, lutte contre les bactéries et les virus, et peut servir des œufs à la coque avec du pain grillé et des épinards. ... etc

            ـ Canneberge : C'est un fruit et des fruits colorés peuvent être ajoutés à la salade de fruits de votre enfant

            ـ Épinards et fenugrec : C'est une source d'acide folique et de zinc en plus du fer

            ـ Du yaourt : Il contient des probiotiques, qui aident les bonnes bactéries à combattre les bactéries nocives dans l'estomac et aident à prévenir les infections dans l'estomac

            ـ Ail et oignons : Bien que cela crée des odeurs dans la bouche, ils aident à combattre les bactéries nocives dans l'estomac
            Merci beaucoup pour les précieuses informations
            http://www.anaqamaghribia.com/pic/im...9cf5su1bco.gif[FLASH=http://www.b30b.com/up//uploads/files/b30b-18166b6e51.swf][/FLASH]

            تعليق

              • WhatsApp

              #7
              Merci ma soeur pour l'offre utile

              تعليق

              Travailler ...
              X